Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 156.83g | Carbs: 225.37g.
Breakfast: Heinz Swiss Chocolate Соус , Протеиновые блинчики. Lunch: Дядя Ваня Томатная Паста, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Яйцо, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Гречка Отварная. Dinner: Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сахар, Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cvoiparen's Weight History
|