|
Арбуз на ужин почистил организм. До цели осталось чуть-чуть.
|
56.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 73.88g | Carbs: 142.48g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Кофе (из Молотых Зерен), Крупаша Хлопья Кукурузные , Жареное Яйцо, Савушкин Хуторок 1%, Галерея Вкуса Сосиски «Тигры», Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Бамбарбия Хлеб Грузинский "Домашний". Lunch: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Каша Рисовая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Жареная Картошка, Суп Грибной. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|