Winanda!'s Journal, 19 Aug 19

*gewicht na BBQ en kroket
49.3 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2019:
2097 kcal Fat: 66.19g | Prot: 191.35g | Carbs: 160.80g.   Breakfast: AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout. Lunch: Ekoplaza Ongezouten Pindakaas, Crownfield Havermout, Aldi Extra Volkoren Brood, Jumbo Waldkorn Volkoren, AH Jong Belegen Kaas 20+, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, de Breabakker Fries Roggebrood. Dinner: Jumbo Tuinbonen Diepvries, Farmer Gedroogde Kapucijners, Jumbo Magere Grillburger Rund, Green Grocer's Erwten, AH Broccoliroosjes, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Other: Alesto Ongezouten Cashewnoten, AH Bospeen, AH Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Smaakt Speltwafels, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. more...
Gaining 0.4 kg a Week

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Winanda!'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.