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media peso 3 settimana 77.38kg
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77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2127 kcal
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Fat: 85.52g | Prot: 202.26g | Carbs: 129.36g.
Breakfast: Novi Nero Nero 99%, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Hazelnutter, Zuegg Confettura Extra di Fichi. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Myprotein Omega 3, Scotti Gallette Riso e Mais, Alesto Mandorle Californiane. Dinner: Alesto Mandorle Californiane, Philadelphia Philadelphia, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Sale, Scotti Risette Bio Croccanti Riso e Mais, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Pavesi Petit, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Fage Fruyo Cocco 1,3%. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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