Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 42.65g | Carbs: 52.89g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Энергия Сибири Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли, Дыня Торпеда, Яблоко Зеленое, Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova.v.v's Weight History
|