Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 84.31g | Carbs: 142.60g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Haas Ванилин, Kamis Разрыхлитель Теста, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Минтай Тушеный, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Dinner: Минтай Тушеный. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко, Подовинновское Молоко Творог 5%, Магнит Апельсин, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|