Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 40.26g | Prot: 69.59g | Carbs: 161.39g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре Витаминный Салатик, Торт Птичье Молоко. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: АМА Кольцо с Творожным Кремом, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Клубника-Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|