Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 69.90g | Carbs: 103.21g.
Breakfast: Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Кефир 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Нектарин. Lunch: У Палыча Солянка Домашняя. Dinner: теплый салат с говядиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikitoriay's Weight History
|