Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 74.24g | Carbs: 101.45g.
Breakfast: Лепелька Сырок Творожный Сладкий Ванилин, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Санта Бремор Ветчина Лососевая, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Помидоры. Dinner: Exponenta Imuno + Земляника-Липа, Globus Кукуруза. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Globus Зеленый Горошек. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|