Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
102.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 99.63g | Prot: 87.22g | Carbs: 85.50g.
Breakfast: Блины на Молоке, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб с Семечками. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные, Вареное Яйцо, Лук, Сельдь Соленая. Dinner: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Салат из Кальмаров, Виктория Котлета Домашняя Рубленная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чокнутая Панда's Weight History
|