|
Вечер добрый. Приближается время ужина, а что приготовить я не знаю... На кухне ремонт, плиты нет, только микроволновка... Просто салат кушать не хочется... У кого какие идеи? PS. утреннюю пицу доедать не хочу...
|
57.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 79.96g | Carbs: 94.12g.
Breakfast: Приготовленные Грибы (без Жира), Vici Крабовые Палочки, Болгарский Перец, Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Vici Основа для Пиццы, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой). Lunch: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Льняное Масло, Болгарский Перец, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Помидоры, Приготовленные Грибы (без Жира), Сметана, Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Братья Грилль Сальтисон, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Экспонента Напиток Кисломолочный. Snacks/Other: Чай, Грецкие Орехи, Евроопт Яблоко . more...
|
steady weight
|
1 to 20 of 21
 Comments
16 Aug 19 by member: mary 504
|
яйца в микроволновке, магкейки/маффины/кексы. овощная смесь быстрозамороженная. в лаваш сыра, ветчины, еще чего))
16 Aug 19 by member: Savonus
|
что из простого пришло в голову) готовить в микроволновке я не умею, хоть рецептов вагон и у самой микроволновки режимов уйма) кстати, может посмотреть в книжечке к микроволновке рецепты?)
16 Aug 19 by member: Savonus
|
Savonus, понимаю, что рецептов много, я не могу придумать чего мне хочется...🤔
16 Aug 19 by member: mary 504
|
много, но у меня в голове, когда я задумалась о приготовлении блюда в микроволновке, пустынное поле такое :р
16 Aug 19 by member: Savonus
|
Да ладно с ней с микроволновкой, я просто не знаю что съесть🤣
16 Aug 19 by member: mary 504
|
16 Aug 19 by member: Savonus
|
Поняла, хочу жаренной картошки... кошмар
16 Aug 19 by member: mary 504
|
Аха) вкусно хочеться)) 🤤🙈
16 Aug 19 by member: Анюша ))
|
Анюша, поджарить я ее не смогу, можно и помечтать
16 Aug 19 by member: mary 504
|
в микре знаешь какая картошка вкусная? моешь картофель, режешь пополам, посыпать солью или специей, сверху кусочек сала и зубачисткой его протыкнуть, чтоб держалось, и минут 15-20 в микре в зависимости от картошки...боже это так вкусно, мы иногда такое готовим)) 🙈🤤
16 Aug 19 by member: Анюша ))
|
сделай так хотя бы мужу попробовать))) ему понравиться))) 😉
16 Aug 19 by member: Анюша ))
|
Анюша, сало это моя слабость. Не не не🤣🤣🤣... я мужа покормила. Завтра плитку на прокат возьмем😊
16 Aug 19 by member: mary 504
|
Можно просто запечь картошку : помыть,проткнуть вилкой,две картошки запекаются 8 минут,один раз перевернуть.Получается очень вкусно с салат ком или кефиром
16 Aug 19 by member: Спирина Ирина
|
Ирина, спасибо. картошку обычно в духовке пекла, в микроволновке и не пробовала, надо попробовать
16 Aug 19 by member: mary 504
|
Мари, ты прикалываешься? Это фигня калорий)) как гарнир 1 картофелина и пару кусочков сала...)) Завтра себе сделаю! Аж самой захотелось))
16 Aug 19 by member: Анюша ))
|
я на одной картофелене не остановлюсь...
16 Aug 19 by member: mary 504
|
Можно сделать вкусный омлет. В кружке взбить яйца, добавить по вкусы овоще. Очень вкусно
16 Aug 19 by member: anna_kek
|
Анна, идея с омлетом на завтрак подойдет😊
16 Aug 19 by member: mary 504
|
Анюша, так написала аж слюнки потекли. И это при том, что картошка была сегодня.. Мммм
16 Aug 19 by member: Natallianna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|