Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 81.86g | Carbs: 111.34g.
Breakfast: Варенье, Брест-Литовск Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Спагетти. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valiantsinavm67's Weight History
|