Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 72.34g | Prot: 73.49g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Творожно-сырные сырники, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Нутелла Шоколадная Паста. Snacks/Other: Нектарин, Творожно-сырные сырники. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|