Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 113.84g | Prot: 85.24g | Carbs: 44.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fish House Хек, Bounty Мороженое. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные, Перекресток Грудинка Соленая Острая. Snacks/Other: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|