Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 105.56g | Carbs: 132.02g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Сахар, Окей Картофель Жареный с Чесноком и Розмарином, Куриная Грудка на Гриле, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: О'кей Кольцо Песочное с Орехами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatusicBr's Weight History
|