Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 48.91g | Carbs: 206.33g.
Snacks/Other: Lays Чипсы, Энергетик "Физрук", Кофейный Коктейль "Актуаль" - Латте,Бабл-Гам, Коктейль Молочный "Растишка" - Клубника - Банан, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Коктейль Молочный "Чудо" - Шоколад, Молочный Коктейль "Смешарики" - Шоколадный, Schweppes - Биттер Лемон, Коктейль Молочный "Чудо" - Шоколад. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|