Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
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61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2386 kcal
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Fat: 35.89g | Prot: 70.01g | Carbs: 476.65g.
Breakfast: Kiwi. Lunch: Bonduelle Mais Bio, Fileni Hamburger di Pollo Bio, Cetriolo (senza Buccia), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Olive Nere, Consilia Cuori di Iceberg, Pomodori. Dinner: Yo Live Frozen Yogurt . Snacks/Other: Anguria. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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