Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 104.20g | Prot: 100.67g | Carbs: 166.58g.
Breakfast: Фундук Фундук, Домик в деревне Молоко 2,5%, Нектарины, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Олейна Масло Растительное , Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Смак Булка с Отрубями, Шампиньоны, Равис Голень ЦБ Варено-Копченая. Lunch: Каждый День Шаурма с Курицей. Dinner: Нектарины, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил . Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Мокко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|