patch20278's Journal, 14 Aug 19

Oh man der Urlaub hat ganz schön rein gehauen
78.6 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2019:
1602 kcal Fat: 39.86g | Prot: 75.06g | Carbs: 213.66g.   Breakfast: Stockmeyer Leberwurst Fein, Nutella Nutella, Milfina Butter , Mischbrot. Lunch: Cook Kartoffelpause Röstzwiebeln und Croutons, Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Dinner: Hähnchensandwich mit Aufstrich, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Snacks/Other: REWE Tafeltrauben, Bulmers Cider, Corny Free Schoko (20g). more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


patch20278's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.