Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 74.34g | Carbs: 281.00g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Billa Сыр Львиное Сердце, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Варенье, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. Dinner: Перекресток Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Конфета, Кофе, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|