Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
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92.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2556 kcal
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Fat: 112.22g | Prot: 75.80g | Carbs: 315.78g.
Breakfast: Banane, Pâtisserie Danoise, Emmi Crème à Café , Café, Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Pain Multigrain, Lactel Lait de Chèvre , Café. Lunch: Nectarines, Banane, Sandwich Wrap Rempli de Légumes, Migros Ramequins au Fromage. Dinner: Pain Multigrain, Lactel Lait de Chèvre , Café Décaféiné, Nature Suisse Vinaigrette Bio, Denner Salade Du Jardinier, Dar-Vida Thym & Sel. Snacks/Other: Gruyère, Migros Taillé aux Grebons, Migros Délice au Fromage. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Crispatcha's Weight History
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