Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 151.72g | Carbs: 132.20g.
Breakfast: Суп Пюре, Тофу, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Житница Здоровья Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Now Foods Ультра Омега-3, Петмол Сливки 11%. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Questbar Birthday Cake, Оливковое Масло, Кормилица Шампиньоны Целые Маринованные, Vici Кальмар Тушка, Филе Индейки, Яблоко Зеленое, Салат из Капусты и Огурца, Салат из Капусты, Помидоры. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Soffi789's Weight History
|