Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
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58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1384 kcal
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Fat: 84.74g | Prot: 57.72g | Carbs: 106.84g.
Breakfast: Noix, Amandes, Noisette, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Café. Lunch: Graines de Chia Séchées, Graines de Lin, Picard Jardinière de Légumes Bio, Auchan Gruyère, Fromage Bleu ou Roquefort, Lentilles Cuites, Courgette. Dinner: Lentilles Cuites, Olives Noires, Fromage Bleu ou Roquefort, Parmesan (Râpé), Champignons, Poivrons Verts, Tomates, Graines de Lin, Graines de Sésame Entières Séchées, Jacquet Pain Burger Complet. Snacks/Other: Fraises, Mûres, Noisette, Amandes, Noix, Biocoop Chocolat Noir 100%, Carrefour Thé Vert à la Menthe . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
cool) -400 pour moi ce matin)))
13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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Bravo !! Tu as trouvé le truc!
13 Aug 19 by member: Izalyon
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Dernière ligne droite c’est top! Ton objectif est à portée de main
13 Aug 19 by member: sosoyasli
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Merci soso ! Oui je vais essayer de fêter ça avec un petit plaisir
13 Aug 19 by member: Izalyon
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Ouiii ma Iza-douce bravo 👏👏👏👏👏 bisou 😘😘😘😘
13 Aug 19 by member: pax1986
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Merci ma paxounette !!! 😘😘😘😘
13 Aug 19 by member: Izalyon
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