Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
38.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 50.76g | Prot: 126.37g | Carbs: 195.33g.
Breakfast: Sante Wafle Ryżowy Z Amarantusem, Naturalia Арахисовая Паста с Изюмом и Корицей, Бананы, Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: Нежинская Творог Обезжиренный , Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Яичный Желток, Ежевика. Dinner: ОАО Молоко Сметана 15%, Sante Wafle Ryżowy Z Amarantusem, Mlekovita Masło Osełka, Виктория Поджарка Куриная, Кабачок, Шампиньоны. Snacks/Other: Русский Хлеб Хлеб Колос Бездрожжевой, Naturalia Арахисовая Паста с Изюмом и Корицей, Малина, Груша, Киви, Арбуз. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DJHAPPY_'s Weight History
|