Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 76.22g | Carbs: 73.27g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо, Ryvita Хлебцы Dark Rye. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ryvita Хлебцы Dark Rye, Deli Cottage Тунец Салатный в Масле , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Слобода Майонез, Ашан Помидор, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Ашан Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfiKatya's Weight History
|