Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
45.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 88.46g | Carbs: 140.35g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Lunch: Рыбные Котлеты, Огурец (с Кожурой), Судак Жареный. Dinner: Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Арбуз, Абрикосы, Груша, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|