Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 60.98g | Prot: 82.31g | Carbs: 74.68g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Куриное. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ярославский Бройлер Котлеты Семейные. Dinner: Рамоз Кефир 1%, Молочные Продукты Хлеб Бородино. Snacks/Other: Куриная Грудка Вареная, Магнит Слива. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|