Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 51.65g | Carbs: 37.69g.
Breakfast: McDonald's Капучино Средний, Кожен День Салат Микс, Майонез, Бекон (Запеченный), Яичница с Помидорами. Lunch: Кожен День Салат Микс, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаТерлецкая's Weight History
|