Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 49.99g | Carbs: 15.36g.
Breakfast: Ашан Кешью Сушеный, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Яйцо, Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». Lunch: Куриная Печень. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
not_fo_u's Weight History
|