Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 93.52g | Carbs: 77.00g.
Breakfast: Активиа Йогурт Классический, Клубника, Голубика, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Запеченный. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Арбуз. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaaa1711's Weight History
|