Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 115.52g | Carbs: 238.96g.
Breakfast: Мясо под шубой 01.07, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Атрус Батон Городской, Яйцо. Lunch: Перекресток Улитка Греческая с Курицей и Картофелем , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой . Dinner: Арбуз, Ёжики 22.03, Окей Булочки Утренние . Snacks/Other: Махеевъ Повидло Яблочное , Атрус Батон Горчичный, Крабовые Палочки, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasparrow's Weight History
|