Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 96.45g | Prot: 99.53g | Carbs: 181.44g.
Breakfast: Овощное Рагу, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Пятерочка Груша Сезонная, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Джюгас Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Индилайт Голень Индейки. Dinner: Сырники Домашние, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|