|
Балин, наелась яблок и слив до отвала😞....урожайный год, как не трескать дары природы, когда их море вокруг. 🤷🏻♀️Вот тебе и плюс,,,несмотря на кросс (( Будем более сдержанными...🥴
|
76.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 79.89g | Carbs: 96.47g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Biolly Сыр Соевый с Укропом Тофу, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Сливы, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|