Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 53.83g | Prot: 94.39g | Carbs: 167.88g.
Breakfast: банан Мини, Морская Планета Форель Слабосолёная, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Щедрые Хлебец Ржаной , Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Добрый Сок Мультифрукт, Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Гриль, Гречка Отварная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Агуша Творог Детский Груша, Нектарины, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela92.92's Weight History
|