Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 167.19g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Мясновъ Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Global Village Икра Баклажанная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Верес Икра Баклажанная, Баранина, Окей Свинина Карбонад, Гречка Отварная. Snacks/Other: Наша Корова Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CTAPOCTA-ibt's Weight History
|