Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 108.96g | Carbs: 215.65g.
Lunch: Куриная Грудка Отварная, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Dinner: Кукуруза Вареная, Подсолнечное Масло, Prosto Гречневая Каша. Snacks/Other: Vanortton Какао Порошок Натуральный, Рафинад, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Сибирская Ягода Варенье Брусника и Корица, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apuskina94's Weight History
|