Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 100.88g | Prot: 82.87g | Carbs: 191.60g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Ермолино Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Щи с тушенкой. Snacks/Other: Щи с тушенкой, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Ого Сухарики с Изюмом, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Летний День Молоко 3,2%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|