Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 94.56g | Prot: 68.62g | Carbs: 27.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Кофе, Вареное Яйцо. Dinner: Русское Молоко Сливки 20%, Чай, Fish House Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Балык Сырокопченый , Кофе, Помидоры, Помидоры. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|