Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 80.93g | Prot: 111.63g | Carbs: 102.14g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Lindt Шоколад 85% Какао, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Маасдам, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Банан, Абрикосы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Пиканта Кабачковая Икра, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Клубника (Замороженная с Сахаром), RIOBA Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sunshuneyana's Weight History
|