|
в отпуске не много расслабилась 🙈
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 78.45g | Carbs: 152.79g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Alpro Миндальное Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое), Агро-Альянс Хлопья Овсяные. Lunch: Каждый День Окорочок Охлаждённый , Мистраль Гречневая Крупа, Болгарский Перец. Dinner: Лента Сметана 20%, Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Рахат Вишня Ликерная в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|