Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
52 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 40.40g | Carbs: 105.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Milka Шоколад Цельный Фундук, Сырники Домашние. Lunch: Суп Грибной, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Dinner: Котлеты "по-Домашнему", Помидоры, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Сочник, Ашан Тесто. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|