|
не сходит мое пятничное пиво🤷♀️
|
58.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 92.17g | Carbs: 167.62g.
Breakfast: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Евроопт Сыр Белая Русь 45%, Помидоры, Братья Грилль Ветчина Европейская, Кофе (из Молотых Зерен), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Масло Подсолнечное, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, За Родину Тунец Натуральный. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Инко-Фуд Колбаса "Краковская Оригинальная", Минскхлебпром Хлеб Водар, Сельдь, Пиво. Snacks/Other: Дыня. more...
|
|
2955 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Housework - 6 hours, Vacuuming - 2 hours, Google Fit - 14 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|