Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 91.50g | Carbs: 150.94g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Шоколадница Шакшука. Lunch: Mlekara Sabac Каймак 70%, Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло, Fish House Морской Коктейль, Хлебец. Dinner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerochester's Weight History
|