Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 82.13g | Prot: 48.34g | Carbs: 162.59g.
Breakfast: Чак-Чак, Сарделька, Вареное Яйцо, Billa Багет Французский, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Гречка Отварная. Lunch: Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Курицей, Гречка Отварная. Snacks/Other: Персики, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Азбука Вкуса Печенье Песочное Кольцо Ореховое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia_bahl's Weight History
|