Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 78.87g | Carbs: 40.58g.
Breakfast: Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Ашан Кешью Сушеный, Авокадо Авокадо, Солнечная Фазенда Руккола, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Печень, Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Кокосовое Масло, Салат Овощной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
not_fo_u's Weight History
|