Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 33.02g | Prot: 48.02g | Carbs: 104.37g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кухмастер Печенье Миндальное Овсяное, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Natura Сыр Арла Натура Сливочный. Dinner: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Баклажанная Икра, Рис Вареный. Snacks/Other: Сырники Домашние, Шоколад Цельный Фундук, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatcat727's Weight History
|