Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
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72.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4585 kcal
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Fat: 238.35g | Prot: 198.17g | Carbs: 429.84g.
Breakfast: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Dinner: Zenzero Candito, Cassata Siciliana, Senza Peccato Torta Chantilly, Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Anguria, Olive Verdi Farcite, Beretta Cacciatore, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Fredda col Tonno. Snacks/Other: Oreo Original, Valsoia Soya Gusto Morbido, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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