|
Poids : 68,7 kgs (-0.9 kg)
Taille : 88 cm => +1
Ventre : 90 cm => +3
Gras : 22,5% => +0.5
Eau : 60 % => idem
beaucoup de fêtes, période estivale oblige, on s'arrondit mais on perd du poids..
|
68.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 53.93g | Carbs: 109.27g.
Breakfast: Café. Lunch: Café Expresso, Gateau Basque, Entremont Léger , Salade Verte, Picard Dos de Cabillaud, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Vinaigre (Cidre), Basilic, Cauvin Huile de Colza Bio, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates, Ail, Priméal Haricots Verts, Terrine de Poisson. Snacks/Other: Kronenbourg Bière, Abricots. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|