Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
92.3 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 141.28g | Carbs: 38.10g.
Breakfast: Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, ВкусВилл Заливное из Индейки. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Молочные Продукты Хлеб Бородино, Баклажаны Тушеные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо Куриное, Навага, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|