Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
95.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 81.31g | Prot: 73.27g | Carbs: 143.22g.
Breakfast: Lotte Choco Pie Banana, Кофе с Молоком, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло. Lunch: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Dinner: Хорошее Дело Молоко 3,2%. Snacks/Other: Макдоналдс Маффин Шоколадный, Московская Ореховая Компания Шоколад Молочный с Имбирным Печеньем. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marialazunina's Weight History
|